Om Manuvision Kropsterapi

Kropsterapi styrker din kropsbevidsthed, kropslige intelligens og kroppens naturlige helingsprocesser

Når vi føler os frie i vores krop og sind, opleves livet mere balanceret og meningsfuldt. En kropsterapeutisk behandling åbner for bevidstheden og forbindelsen til tankemønstre, fysiske tilstande, følelser, adfærd, blokeringer og smerte.

Sammen arbejder vi med dit mentale, fysiske og følelsesmæssige potentiale, og de låsninger og blokeringer, der forhindrer dig i at realisere dig selv, og leve i overensstemmelse med din indre natur.

Kropsterapi kan med fordel bruges i flere sammenhænge, eksempelvis ved behandling af indre uro, stress, angst & depression, dybe traumer, håndtering af udbrændthed, livskriser og sorg, behandling af kronisk smerte især i ryg, nakke og lænd eller betændelsestilstande, samt migræne og hovedpine.

Jeg benytter en kombination af terapeutisk samtale og kropslig behandling. Sidstnævnte balancerer nervesystemet, åbner åndedrætsmuskulaturen, skaber indre vitalitet og opløser kropslige spænd og blokeringer.

Der benyttes teknikker som pulsering, energetisk udveksling og healing, kranio sakral, fysioterapi, zoneterapi, blid led frigørelse, dybdegående bindevævsmassage og meridianmassage. Har du behov for skræddersyet træning, afspændingsøvelser og meditation, tilbydes det i forlængelse af behandling, og kan benyttes mellem dine behandlinger.

Kroppens tilstand koder grundlæggende for den måde vi lever vores liv på, og alt det, vi undervejs udsættes for. Du tilbydes et tillidsfuldt og trygt rum at mærke din indre kodning. Din “kropslige intelligens” forstærkes og kroppen vækkes til live.

Med en stærk indre forbindelse leves livet mere frit, autentisk og overskudsfyldt.

Hvordan foregår din behandling

En behandling varer 60 eller 90 minutter og vi starter med en indledende samtale. Det er din mulighed, for at få italesat dine bevæggrunde for behandling.

Bare dét at sætte ord på det indre liv, kan skabe plads og frihed i kroppen. Det bidrager yderligere til min forståelse af dine behov.

Herefter starter den fysiske behandling på briksen. Du ligger på ryggen til at starte med, i underbukser, eller i tøj du føler dig tryggest ved.

Din krop er tildækket af et blødt tyndt tæppe, som du selv medbringer. Tæppet tages af lokalt de steder, hvor jeg arbejder med din krop. Da et frit åndedræt er fundamentalt for behandlingen, er det vigtigt at eventuelt tøj, ikke strammer.

Efter en behandling ligger du en kort stund, og mærker din krop og effekten af behandlingen.

Herefter anbefaler jeg, hvis muligt, at du sætter tempoet ned, får drukket godt med vand og værner om din tilstand. Mine behandlingslokaler ligger ud mod magisk natur, hvor jeg anbefaler du opholder dig kort. Her kan du ”lande” med fred og ro omkring dig, det gør overgangen blød.

I en travl hverdag mister mange deres grounding og fornemmelse af kroppen. hovedet tager over for at klare pligterne, og livet leves på autopilot. Vi mister en vigtig essens af livet, nemlig kontakten til os selv - vores tilstand, behov, følelser og længsler.

Mange af de impulser kroppen sender os, for at guide os mod den næring vi har brug for, ignoreres eller registreres slet ikke, hvilket resulterer i ubalancer. Måske kender du selv til ubalancer som hovedpine og migræne, indre uro og søvnbesvær, låsninger og spændte muskler, betændelsestilstande eks. frossen skulder eller musearm, fordøjelsesproblemer, manglende overskud og rummelighed